Estes são os melhores exercícios de yoga contra as rugas
A par de uma rotina de beleza, pode juntar alguns exercícios de yoga que vão ajudar a contrariar os efeitos da idade no rosto.
O Yoga pode ser um grande aliado para atenuar e prevenir as rugas. O nosso rosto é constituído por 57 músculos diferentes que se movem constantemente, mas nem sempre se exercitam. A par de uma rotina de beleza noturna habitual, que deve incluir cremes ricos em colagénio, que ajudam a rejuvenescer até três anos, deve aliar a prática diária de yoga facial. Estes exercícios permitem combater a ação da gravidade e os sinais de envelhecimento no rosto.O yoga facial combina diferentes exercícios de relaxamento, compressão e massagem e, com a sua prática diária, o rosto ficará mais brilhante, saudável, elástico e firme.
Resultados ao fim de seis semanas
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