Pela sua saúde Não aqueça estes 5 alimentos no micro-ondas
A nutricionista Catarina Sofia Correia explica a forma como as ondas eletromagnéticas do micro-ondas influenciam os alimentos e quais os produtos que não se deve aquecer no mesmo
O micro-ondas pode ser o seu melhor amigo, mas deve ter atenção aos produtos que reaquece neste aparelho. A nutricionista Catarina Sofia Correia explica a forma como as ondas eletromagnéticas do micro-ondas influenciam os alimentos e quais os produtos que não se deve aquecer no mesmo.
O micro-ondas afeta os valores nutricionais dos alimentos, bem como todos os métodos de confeção que utilizam calor. Como este aparelho é um dos que, por norma, exige menos tempo de cozedura, é um dos melhores métodos para reaquecer a comida e, assim, preservar os alimentos.
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