Abacate Amigo ou vilão de uma alimentação saudável?
Há quem critique o consumo de abacate por ser altamente calórico, mas outros são da opinião que faz bem à saúde e que é excelente para quem deseja perder peso.
Com origem no México e na América do Sul, o abacate é um dos alimentos da moda. Por outro lado, ao longo dos tempos tem sido considerado um dos grandes vilões de uma alimentação saudável. O que nos deixa numa encruzilhada.
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