Curiosidade 10 alimentos que ajudam a queimar gordura
Se está de dieta e quer perder peso tem de começar a comer mais vezes estes 10 alimentos, que ajudam a queimar gordura
Na hora de perder peso o segredo passa por queimar mais calorias do que aquelas que se consomem. Esta é a regra principal. Depois, existem pessoas que passam a ter uma alimentação mais cuidadas, cortando com determinados alimentos. Existem outras que não cortam com nada, mas optam pela moderação. Mas existe algo a ter em conta e que até poderá fazer com que coma mais alimentos para queimar gordura e perder peso.
Siga a Impala no Instagram
