Existe um comportamento comum a muitas pessoas durante o sexo. Que passa por pensar no orgasmo de modo a ter um orgasmo. Só que este aparentemente inocente comportamento pode ser um dos maiores obstáculos que pode ter durante as relações sexuais. E que pode impedir que chegue ao momento que tanto deseja.

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Foi através de uma carta anónima que uma leitora do Insider contou a sua história a Julia Naftulin, uma repórter especializada em sexo. A mulher, que assina como Kansas, conta que há dois anos que tem problemas para ter orgasmos com o namorado. Isto apesar de já tentarem tudo desde penetração, estimulação no clitóris, seios e até com recurso a brinquedos sexuais. “Quando estamos a fazer sexo, começo a pensar em como estou a demorar para chegar lá (…) Há algo mais que possa fazer?”, questiona.

“Mas o cérebro pode distrair-se”

É então que a especialista refere que pensar excessivamente no tema é um problema. E que a mulher deveria estar mais preocupada em desfrutar do momento. “Segundo a terapeuta sexual Jennifer Faust, a chave para um orgasmo é permanecer no momento e sentir-se conectada ao seu corpo. Mas o cérebro pode distrair-se. É preciso prática para fazer a sua mente esquecer esses pensamentos logo após eles aparecerem. Com tempo e paciência, isso pode levar a orgasmos consistentes”, responde. O que significa que não deve pensar excessivamente no destino, mas aproveitar a viagem.

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Texto: Bruno Seruca; Fotos: Shutterstock

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