Quando um relacionamento está a começar muitas pessoas tendem a ignorar sinais de alerta que se destacam nos outros. Cegos pela fase brilhante do início da relação, acabam por deixar escapar detalhes que mostram que tudo deveria acabar naquele momento. Quem o defende é Kate Mansfield, uma especialista em relações.

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Que partilha com a Femail três comportamentos de “características tóxicas” que nunca devem ser ignoradas Defende Kate Mansfield que identificar aquilo que se segue é “crucial, especialmente se tem um padrão ou histórico de escolher pessoas erradas ou relacionamentos abusivos ou prejudiciais”. Segundo a especialista, é importante detetar estes comportamentos nas outras e perceber também se os tem em relação aos outros.

1 – Evitar a pessoa
Defende a especialista que nem sempre é fácil detetar este comportamento que se pode manifestar de forma subtil. Alguns exemplos são os de pessoas sempre ocupadas para evitar a solidão. Que passam muito tempo a ver séries e que se comprometem mais com amigos e família enquanto relegam a vida amorosa para segundo plano.

Alguns casos exigem ajuda profissional

2 – Obsessão e fantasia
“É aqui que projetamos quem queremos que alguém seja. Em vez de dedicarmos algum tempo para conhecer a pessoa”, diz. “Faça algumas regras para si, como não permitir que mensagens de texto aconteçam durante mais de uma semana”, acrescenta. Recomendando chamadas telefónicas e encontros pessoais, como para beber um café. Isto de modo a que exista uma ligação com alguém.

3 – Ansiedade e apego ansioso
Salienta a especialista que muitas pessoas que sofrem com problemas de abandono tendem a ser “carentes, pegajosas e ansiosas”. “Os comportamentos incluem assumir um compromisso cedo demais e ter limites fracos”, prossegue. Defende Kate que estas pessoas devem procurar ajuda profissional. E procurar preencher a vida com coisas divertidas, hobbies e novos amigos.

Texto: Bruno Seruca; Fotos: Shutterstock

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