Saúde – O impacto da mudança da hora e as estratégias a adotar!

A mudança da hora está quase a chegar! A psicóloga Joana Sousa ajuda a implementar algumas estratégias no dia a dia para diminuir o impacto.

Saúde - O impacto da mudança da hora e as estratégias a adotar!

A mudança da hora realizar-se-á este ano na madrugada de sábado, 28 de outubro para domingo, 29 de outubro. A Dra. Joana Sousa, psicóloga e hipnoterapeuta das Cl�…

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