Verão – Saiba que alimentos deve evitar quando as temperaturas estão mais elevadas

A ingestão de líquidos é fundamental e deve também procurar alimentos ricos em água.

Verão - Saiba que alimentos deve evitar quando as temperaturas estão mais elevadas

O calor chegou, estamos no verão e a hidratação (que é importante durante todo o ano, naturalmente) ganha especial importância. A ingestão de líquidos é fundame…

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