Chegar ao orgasmo nem sempre é fácil, especialmente para as mulheres. No entanto, não é nenhum bicho de sete cabeças e não precisa de um qualquer alinhamento de astros para o conseguir. O importante é não cometer alguns erros básicos que o condenam logo à partida. A publicação Well and Good apontou cinco desses erros básicos.

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Os pecados capitais

Concentração. “Se estiver demasiado preocupado com a forma como se está a parecer ou a pensar demasiado sobre o que o seu parceiro poderá estar a pensar, é provável que não chegue ao orgasmo”, explica, à publicação, a sexóloga Jess O’Reilly.

Pornografia. Um erro básico passa por copiar o que vê na pornografia. “A pornografia envolve, na maioria das vezes, muitas acrobacias, gritos, costas dobradas e ancas levantadas”, explica Jess O’Reilly. Esses gestos, no entanto, não nos deixam mais próximos do orgasmo.

Foco apenas na parceira. “Se estiver demasiado concentrado no que a sua parceira está a pensar, sentir, ver, saber ou cheirar, não consegue procurar pelo seu próprio prazer. Se se permitir em ser um pouco egoísta, vai ter muitos menos problemas na hora de chegar ao orgasmo”, explica Jess O’Reilly.

Falta de comunicação. Shannon Chavez, terapeuta sexual, explica à mesma publicação que a comunicação é fundamental para atingir o clímax. É importante partilhar aquilo que mais gostamos e como gostamos. Dessa forma, ajudamos os outros a satisfazer-nos.

Tempo contado. As ditas rapidinhas não são uma boa forma de chegar ao orgasmo. Ter o tempo contado, ficando mais preocupado com o relógio do que com o ato em si, em meio caminho andado para que não consiga lá chegar. Nestas situações, deve optar por algo mais intenso.

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Foto: Shutterstock

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