Um terço das mulheres nunca, ou quase nunca, tem vontade de fazer sexo. Um problema que muitas vezes preferem esconder, apesar de já haver solução para a maioria dos casos. O transtorno desejo sexual hipoativo caracteriza-se pela diminuição ou mesmo ausência total de ter sexo e afeta cerca de 35% da população feminina. No início, a maioria acredita tratar-se de uma fase passageira e justifica a falta de vontade com o stress e o cansaço.

Ler depois
Descubra o significado dos sonhos eróticos

As principais causas

Desequilíbrios hormonais

As mulheres são muito sensíveis às flutuações hormonais, sobretudo, à medida que se aproximam da idade da menopausa. O aumento de prolactina e a diminuição de testosterona ou de estrogénio podem causar uma baixa importante da motivação sexual. Nestes casos, o seu médico de família ou, se preferir, o ginecologista poderão prescrever-lhe hormonas de substituição para lidar com o problema e restituir o equilíbrio químico do corpo.

Doenças vaginais

Qualquer infecção ou nódulo na vagina provoca uma diminuição da libido. Se não for detetado e tratado a tempo, este tipo de problemas pode acarretar complicações graves. Por isso, é importante que todas as mulheres consultem um ginecologista pelo menos uma vez por ano, para fazer exames de rotina.

Fatores culturais e sociais

Na sociedade ocidental é comum reprimir-se a sexualidade feminina. As meninas devem sentar-se de pernas fechadas e não podem ter prazer na cama. Este tipo de pensamentos ainda é abundantemente difundido e pode provocar traumas. Neste caso, os especialistas recomendam a ajuda de um sexólogo para, aos poucos, derrubar as ideias preconcebidas.

Fatores psicológicos

O stress e a depressão também são, frequentemente, grandes fatores de diminuição do desejo. Períodos de intensa tristeza podem acabar com o apetite sexual. O tratamento desses transtornos com antidepressivos pode fazer mais mal que bem, uma vez que grande parte dessas medicações possui efeitos colaterais que incluem a diminuição do desejo. Por essa razão, o tratamento de depressão deve ser ministrado e acompanhado por um psiquiatra.

Inimigos da líbido

Como em tudo, terá todo o interesse em abandonar os maus hábitos. Se tem excesso de peso, pondere uma dieta, mas evite tratamentos demasiado agressivos. O álcool e o tabaco também afetam o apetite sexual e devem ser banidos. Não negligencie a forma como se veste e se arranja e redobre os cuidados de higiene. Invista em lingerie provocante. Quando mais bela se sentir, mais vontade terá de fazer amor.

Junte-se a nós no Instagram

 

Ver esta publicação no Instagram

 

Uma publicação partilhada por Portal de Notícias Impala [WiN – Word Impala Net] (@impala.pt)

Foto: Shutterstock

Siga a Impala no Instagram